2009-03-02 ■ ダイエット 相変わらず痩せていませんが、 どうにか振られないでいます。 朝:ごはん、納豆、ポテトサラダ、コーヒー 昼:弁当(ごはん、卵焼き、シューマイ、ポテトサラダ、ほうれん草の胡麻和え)、味噌汁 夜:ごはん、納豆、ポテトサラダ、コーヒー